SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l karnityna cykl

  • redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak fotografii... Wiek: 21 Waga: 77 Wzrost: 174 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : jakiś czas temu L-karnityna, którą odstawiłem. Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: WPC ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2009-08-18 01:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy przy redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar pozbyć się kilku kilogramów tkanki tłuszczowej i nie wiem jakie suplementy sobie kupić. Myślałem o takich zestawach: 1. L-karnityna + termo speed + białko 2. L-karnityna + termo speed + BCAA (tylko nie wiem jakie, może jakaś podpowiedź) 3. Man - Scorch + białko 4. Man - Scorch + BCAA (tylko nie wiem jakie, może jakaś podpowiedź) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7559 Data: 2009-12-22 11:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen

    Temat
    Doping

    [...] , potem tydzien pojade na FAT METABOLISER sklad fat metaboliser: - vit b6 - 1,25mg - calcium - 78mg - cayenne pepper - 2,5 mg - chromium - 100Ug - green tea - 125 mg - l-karnityna tartare 5 mg - kola nut 25 mg - uva ursi - 13 mg jak to pisze jest 11.06.2006r czyli juz tydzien na clenie. pierwsze spostrzezenia - poczatek h...y , tzresiawa , [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2006-06-11 15:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przy duzej nadwadze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] je zminimalizowac. Jesli chodzi o suplementy, mam kilka nastepujacych typow: 1) Spalacze - testowalem wymienione w ankiecie, jednak moze posiadacie cos lepszego? 2) L-karnityna 3) Kreatyna (nigdy jej nie stosowalem - czy jest sens? ) 4) Antykataboliki - co polecacie w tej materii? Jesli chodzi o trening, planuje nastepujacy cykl: 3 x tyg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2014-02-05 23:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w niecałe pol roku 30kg mniej nawet nie jakas wyszukana dieta ale odstawienie całego gówna w miare ogarniete i regularne posiłki i oczywiście siłka basen ogolnie rozruch.(l-karnityna i jakiś nie drogi spalacz tez na chwile wpadły aha i troche clenu :)) całe ciało jest zadowalajace ale niestety troche tłuszczyku zostało na brzuchu a moze bardziej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2013-04-20 19:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + nowe mięcho.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, powiem trochę o sobie, stażu, tym czego chcę i tym, co mam. Mam rocznikowe 17 lat, ćwiczę od 3lat ale te 2 lata to takie ćwiczenie bez diety i z paleniem mięśni. Potem pół roku białeczko + HMB, które świetnie na mnie działa+ witaminki + 10 zasad żywienia + dużo białka dziennie(posiłki + shake) + mało węgli. Kilka dni po Sylwku miałem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2010-04-02 14:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Postanowiłem troszkę się wyciąć do końca września (BF z ~15% na ~7%). Zakupiłem: - Animal Cuts; - Nitrobolon II (wersja z carbo); - BCAA; - WPC; - L-Karnityna + Chrom; - ZMA; - CLA + L-Karnityna + Green Tea; - Olimp Vita-Min; - Omega 3; - Lecytyna; - Błonnik; Dietę będę trzymał low-carb; Siłka + bieganie (postaram się codziennie coś robić). [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2011-07-25 21:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mogę juz brac kreatyne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył): nie posiadam jak zrobię to wrzuce Wiek: 18 Waga: 86 Wzrost: 178 Cel cyklu: czysta masa mięsniowa stosowane już wcześniej suplementy : clenburexin, l-karnityna, fat killer, CLA, Uprawiane inne sporty: Piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : clenburexin, l-karnityna, fat killer, CLA, suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2009-02-02 17:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna, problem biegacza.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] SOFTGEL LIQUID 120 kaps. Dawkowanie to 2 kapsułki przed treningiem i 1 po południu, bądź rano, jeśli będę biegał wieczorem. Moje pytania: 1. Brał już ktoś kiedyś tę l-karnityna, jakie są wasze opinie na temat takiej postaci i tego produktu? 2. Rano chciałbym ją wziąć razem z koktajlem białkowym (anty katabiolizm) czy będzie się to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2007-07-17 09:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rulez ;) Suplementacja: 1. Olimp Thermo Speed extreme 2x4 caps 2. Olimp vitamin plus 1x1 caps 3. Olimp Omega Gold 1x3 caps 4. Olimp Chela-mag 1x3 caps 5. Olimp CLA + L karnityna 2 x 2 caps 6. Ostrowia WPC Wyniki "po", mierzone są pół godziny po zażyciu produktu. Temperatura ciała: 7:00 Próba 1: Przed: TSE 36.4 Po: TSE 36.4 Próba 2: 15:00 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2008-10-03 23:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! http://img580.imageshack.us/gal.php?g=17122010021.jpg Mam 16 lat, ważę 80 kg, mam 175 cm. wzrostu i mam trochę ciałka do zrobienia. Trenuję 3 miesiące oraz wcześniej trenowałem ale mniej dokładnie. Próbuję zrobić masę i rzeźbę. Moje pytanie czy mogę zacząć coś brać (myślałem żeby od stycznia HMB), aby efekt był większy, ewentualnie jakiś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2010-12-17 19:11:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • NAGRODY ZA AKTYWNOŚĆ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suple obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 15 Waga: 53 Wzrost: 189 Cel cyklu: powiekszyć biceps stosowane już wcześniej suplementy : l-karnityna, rolmlecz, metanabol, Uprawiane inne sporty: tylko biceps i klata stosowane wcześniej spalacze : l-karnityna suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2010-02-04 11:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna , Dobra czy nie?????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka!! Mam kilka pytanek, jeżeli możecie to pomórzcie... A więc chodzę już od jakiegoś czasu na siłownie ( 3* w tygodniu), wykonuje ćwiczenia zazwyczaj czysto siłowe, czyli ze sporym jak dla mnie ciężarem przy maksymalnej ilości powtórzeń Z ćwiczeń aerobowych tylko brzuszki... nie stosuje żadnej diety, od jakieś czasu zacząłem zastanawiać się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2004-12-20 17:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] beztluszczowej tkanki miesniowej wzrost : 178cm waga : 75.5 kg dieta : 3500 kal zastanawiam sie nad polaczeniem 2 suplementow, tylko nie wiem jakich: BCAA, L-glutammina, L-karnityna, HMB Połaczenie jakich supli przyniesie najlepszy efekt? Prosiłbym o poważne odpowiedzi. Z góry dziekuje obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie ma [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2009-01-26 23:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze HELP! Scorch, Tight, TSE, l-kar...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakiegos srodka ktory dodatkowo mnie zmotywuje i przy okazji przyspieszy ten proces. Przegladnolem forum i znalazlem pare propozycji: Scorch, Tight Ext, TSE z olimpu i l-karnityna to najczesniej powtarzane.. Moja siostra jest mgr farmaceutyki wiec podalem jej sklad wiekszosci tych produktow: odrzucila odrazu tight mowiac ze to czysta chemia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2011-02-25 21:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening siłowy (push-pull) i po nim cardio. Główne zagadnienia: 1. Wasze opinie o suplementacji. 2. Jaki polecacie stack kreatynowy i jaki spalacz jak na pierwszą redukcję? 3. Co sądzicie o tym CLA: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CLA_z_zielon%c4%85_herbat%c4%85_+_L-karnityna-opis2562.html Zmieniony przez - Hadol w dniu 2017-05-30 17:09:51

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2017-05-30 17:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glowa wszystko Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy jak ryba Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 razy w tyd do 2h dziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna ale to bylo 2lata temu Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: tak

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2008-02-29 12:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja suplementacja do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i gainer po treningu i pomiedzy posilkami chyba nadal mass xxl chyba najlepszy, (nie ma innych niepozadanych dodatkow typu hmb i dodatkowej kreatyny).Zastanawiam sie nad L-karnityna w celu zwiekszenia energii z tluszczow i wspomagania cyklu kreatynowego jak czytalem w innym artykule.tylko ze tam pisalo o ALC a nie wiem czy L-karnityna nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2008-02-09 14:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocenę programu supl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie. Będę wdzięczny za ocenę planu suplementacji. Wiek: 30 lat. Wzrost/waga: 172/68 kg Ćwiczenie: przez wiele lat nieregularne, od kilku miesięcy regularnie 3-4 razy na tydzień plus 1 dzień aerobowy (bieg kilka kilometrów, czasem basen). Dieta: udaje się utrzymać reżim dietowy, nie palę alkohol sporadycznie Metabolizm: dobry, bez tendencji [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2009-07-26 08:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki wybrać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Profesjonalnie uprawiam piłkę nożną. Chciałbym bardzo solidnie przygotować się do nowego sezonu: zrzucić trochę kilogramów, poprawić wytrzymałość organizmu jednocześnie nie tracąc siły. W tamtym roku zastosowałem odpowiednia dietę + odżywki i uzyskałem fajny efekt jednak około 70 minuty zaczynałem odczuwać ogromny brak sił. Teraz chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2009-06-09 20:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)